你好! 是聚奥。
就放在电饭锅里吧~♪肉质好软哦♪
健康的鸡肉食谱。
水煮鸡很方便,因为你可以提前做好。
我在酱汁中加了一点芝麻油调味,但除此之外,我不使用油,所以它很健康!
即使您正在节食,这也是完美的鸡肉食谱! !
材料(2-3人份)
鸡大腿・2块
盐1茶匙
糖 1/2 茶匙
清酒・2汤匙
水・・・300ml
姜:1块
葱 1 绿色部分
葱酱
葱・・・1/2
*酱油2汤匙
*醋、煮汁各1汤匙
*糖・・・1/2汤匙
*烤芝麻2茶匙
*姜 1 块(切碎)
*芝麻油1茶匙
怎么做
1.将鸡大腿筋剪掉,放入电饭锅中,撒上盐和糖。
2.加入水、清酒、姜片和葱花。
开启正常煮饭模式! 当开关关闭后,就完成了!
如果不立即吃,可以将其浸泡在果汁中。
如果在吃之前切片并用微波炉加热,它会再次变得柔软多汁。
3.如果你打算马上吃,肉会很软,很容易碎,所以用刀轻轻地切。
4.将葱切碎,并将 * 成分混合在一起。
将切碎的姜放入电饭锅中。
请在肉上淋上葱酱! !
可以把电饭锅里剩下的汤滤出来用来做汤!
鸡肉的鲜味浓郁,汤底非常美味!
©PAO
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电饭锅煮鸡肉♪淡味葱酱