你好! ! 这是PAO。
方便在微波炉中使用! 这是一个清爽又健康的食谱。
![](https://livedoor.blogimg.jp/paonogohan/imgs/f/5/f5d01dd1.jpg)
脆豆苗沙软肉很好吃♪
微辣的蛋黄酱与肉类和蔬菜都很相配。
材料(2-3人份)
五花肉切成薄片…9-10块
豆苗・1袋
*蛋黄酱…2汤匙
*酱油、醋…各一茶匙
*豆瓣酱:1/4至1/2茶匙
怎么做
1.将豆苗洗净沥干,然后切成两半。
2.将豆苗分成10份,用五花肉片包住。 加热后会紧紧地卷起来,所以轻轻地卷起来。
![](https://livedoor.blogimg.jp/paonogohan/imgs/9/3/93de551a.jpg)
3、将肉卷放在耐热盘上,中间留有空隙,放入微波炉中,600W加热5分钟。
4.*混合在一起。
完全的! 肉包豆芽沾上酱汁即可上桌! !
©PAO
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微波炉5分钟轻松搞定! 脆皮肉包豆芽配辣蛋黄酱:Pao 的简单家常菜 Powered by Livedoor Blog (blog.jp)