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一道简单的配菜,10分钟内就能做好。 莲藕豆芽沙拉。

只需将沸水倒在豆芽上即可。
它保留了松脆的质地,用于沙拉时非常美味。
它很快就准备好了,所以它是忙碌日子里的一道很棒的配菜! !

配上快煮脆的莲藕和豆子!
当蛋黄酱中加入醋、酱油和糖时,味道会变得更加美味! !

材料(2-3人份)

莲藕:1小个
豆芽…1袋
混合豆…1罐
金枪鱼罐头…1罐
*蛋黄酱、芝麻粉…各1汤匙
*酱油、醋、糖…各1茶匙
*盐、胡椒粉……少许

怎么做

1.将豆芽切成4厘米长,放入滤锅中,盖上沸水。 用冷水冲洗。 沥干并挤压。

2.莲藕去皮,切成细半月形。 放入水中浸泡约2分钟。 加盐短暂煮沸。

3.将豆芽、莲藕、杂豆、沥干的金枪鱼罐头和*放入碗中,搅拌均匀。
*请直接将调味料一一添加。

搅拌均匀,用盐和胡椒调味。
建议提前制作并用作午餐盒。

©PAO

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10分钟简单配菜! 金枪鱼豆沙拉配脆豆芽和沸水莲藕♪:Pao的简单家常菜 Powered by Livedoor Blog (blog.jp)
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