你好,我是Pao。
今天要分享的是一款使用平底鍋簡單料理:西式風味的煎雞肉和春高麗菜!

將高麗菜保留菜心切成大塊,能帶出自然的甜味,非常好吃!
食材
高麗菜 …… 1/4顆
雞腿肉 …… 1塊
鹽 …… 1/4小匙
黑胡椒 …… 少許
顆粒高湯粉 …… 1/2小匙
料理酒 …… 2大匙
橄欖油 …… 1大匙
作法
1.將高麗菜保留菜心,縱切成4等份。
2.將雞腿肉切成一口大小,用鹽和胡椒調味。
3.平底鍋中加熱1/2大匙橄欖油,雞皮朝下中火煎至金黃,翻面稍煎後取出。

4.用廚房紙巾擦拭鍋中殘渣,再加熱剩下的橄欖油,將高麗菜排入鍋中,加蓋用中火煎煮。

5.底部煎至上色後翻面,將雞肉放入高麗菜縫隙中,加入料理酒與高湯粉,加蓋蒸煮1~2分鐘。

當高麗菜變軟、雞肉煮熟後即可享用!
©Pao







