大家好,我是PAO。

这是一道简单的鸡大腿食谱,推荐用于午餐盒。


只需将鸡腿与塑料袋中的调味料一起揉搓,然后放入煎锅中煎即可。
用鸡汤、大蒜和芝麻油调味! !

材料(2人份)

鸡大腿・1块
*清酒:1汤匙
*鸡汤底…2茶匙
*磨碎的大蒜…1/2茶匙
*2小撮盐
*胡椒粉・・・少许
*芝麻油…2茶匙

怎么做

1.鸡腿切成一口大小的块,放入保鲜袋中。
添加*,充分混合并静置10分钟。
如果有时间,可以放置更长时间,这样味道会更好。

2.将1放在煎锅上,用中火加热。
当边缘呈白色和金黄色时,将其翻面。

◎由于涂了芝麻油,所以煎锅时无需加油。

3.盖上盖子,小火加热约2分钟,金黄色时就完成了! !

如果不够咸,可以加盐和胡椒粉调味。

©PAO

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简单的! 多汁的烤鸡大腿,配上盐和大蒜♪



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