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今天要介绍一道香气四溢、充满元气的肉类料理,特色是加入了香脆的莲藕!
香脆莲藕韩式牛肉拌炒——搭配当季蔬菜,是全家人都喜欢的美味佳肴♪
材料
牛肉片(适合炒的部位)…300克
洋葱…1个
胡萝卜…1/2根
彩椒…1/2个
韭菜…1/2把
莲藕80克
腌料
酱油…2大勺
清酒(或料酒)…2大勺
白糖…2大勺
韩式辣酱(Gochujang)…1大勺
豆瓣酱…1/2~1小勺
蒜泥…1瓣
姜泥…1小块
其他
香油(芝麻油)…1大勺
白芝麻、盐、黑胡椒…适量
做法
1.将牛肉切成适口大小,加入所有腌料抓匀腌制。

2.洋葱切成1厘米宽的条,胡萝卜切丝,韭菜切成4厘米段,彩椒切片,莲藕切成薄片(半月形)。
3.在平底锅中加热香油,先炒洋葱和胡萝卜,炒至稍微软化后加入牛肉翻炒至变色。
4.接着加入莲藕和彩椒,快速翻炒。
小贴士:莲藕保持一点脆感会更好吃!炒的时候动作要快哦!

5.最后放入韭菜,快速翻炒均匀即可完成!

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