煎锅蒸鸡肉和蔬菜，葱汁

大家好，我是PAO。
健康的煎锅，让您可以将肉和蔬菜一起蒸熟
只需将配料分层并在煎锅中蒸熟即可。

因为鸡肉是分层放在蔬菜上面的，
带有肉的鲜味的卷心菜也很美味。

材料（2人份）

鸡大腿・1块
卷心菜・・・1/4
南瓜・・・1/8
彩椒（红、黄）各1个
清酒、水各1汤匙

葱酱
*葱・・・1/3（切碎）
*姜・・・1块（切碎）
*酱油、醋各2汤匙
*糖：1汤匙

1.将鸡腿切成一口大小的块。
将卷心菜大致切碎，将辣椒切碎。将南瓜切片。

2.将卷心菜的核心部分放入煎锅底部，并铺上叶子。

3.将蔬菜和鸡肉放在卷心菜上，撒上少许盐和胡椒粉。

4.撒上清酒和水，盖上盖子蒸8-10分钟就完成了！！

5.将葱酱材料混合。

与肉和蔬菜一起食用！！

©PAO

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